VOUS ÊTES UN PROFESSIONNEL DE LA SANTE ?

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sophie-litt

QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Sophie et je suis accompagnante périnatale.

Cette activité est une reconversion professionnelle après des études de gestion aux HEC et 15 ans dans la vente et le marketing à l’international. C’est surtout mon expérience de maman et de belle-maman de 5 enfants qui m’a fait prendre conscience de l’importance d’être entourée, conseillée et guidée dans les étapes de la maternité.

En parallèle à un suivi (para)médical, il est pour moi essentiel d’accompagner les futures mamans pour prendre soin d’elles et surtout pouvoir les sensibiliser sur le post-partum qui reste encore un sujet très tabou.

Recevoir ces informations et une aide à l’organisation de cette nouvelle vie permettent aux mamans de vivre cette période de manière plus sereine et contribuent à la prise de confiance en elles.

Comme vous le savez, une mauvaise expérience pendant cette période de transition où la femme est extrêmement vulnérable conditionne les mois, voire années, de maternité de ces femmes.

MON ACCOMPAGNEMENT SE DIVISE EN PLUSIEURS PARTIES :

post-partum

ORGANISATION DU POST-PARTUM

  • Incitation à se poser des questions en couple sur des thématiques essentielles comme la gestion des visites, l’allaitement, le sommeil et le choix des personnes ressources pour l’aide à la maison.
  • Démarches administratives
  • Nouvelle organisation logistique du foyer
  • Les essentiels à avoir à la maison pour les premiers mois
  • Aide pour la liste de naissance (achats utiles et raisonnés)
  • Gestion de la fratrie
  • ….
soutien

SOUTIEN ÉMOTIONNEL ET INFORMATIF

Pour leur offrir un espace de parole dans lequel elles peuvent s’exprimer, se confier et où je peux leur apporter un complément d’informations.

nutrition

CONSEILS NUTRITIONNELS

Pendant la grossesse et surtout en post-partum pour retrouver de l’énergie et prendre soin de son corps (Nutrithérapie).

relaxation

BIEN-ÊTRE

Méditation
Exercices de relaxation/visualisation
Massage post-partum

J’ai suivi la formation en accompagnement autour de la naissance à Namur ( https://www.formations-afa.be/etre-doula-en-belgique.html ), où j’ai été formée sur les sujets clés par des professionnels tels que : gynécologue, sage-femme, psychologue, consultante en lactation et des accompagnantes en exercice depuis de nombreuses années.

Je continue à m’informer au travers d’échanges avec des professionnels de la périnatalité, de livres sur la maternité, de podcasts sur le post-partum et les problématiques des jeunes parents. Je suis aussi actuellement des modules spécifiques de la formation du CFNA en nutrithérapie.

Bref je suis une passionnée de périnatalité, de nutrition, d’organisation, de développement personnel et de bien-être qui accompagne les femmes dans leur éveil à la maternité.

Mon accompagnement diversifié permet d’ouvrir certaines portes aux femmes et si elles désirent aller plus loin ou ont des demandes auxquelles je ne peux répondre, je partage également mon réseau de professionnels qualifiés aux valeurs identiques pour répondre à leurs besoins.

POUR PLUS D’INFORMATIONS OU POUR FAIRE PARTIE DES PERSONNES
QUE JE PEUX RENSEIGNER AUX MAMANS QUE J’ACCOMPAGNE,

CONTACTEZ-MOI !