Doula
DOULA
En parallèle à votre suivi médical, je vous propose en tant que doula une écoute, une présence, un espace bienveillant, neutre et sans jugement pour verbaliser ce qui doit l’être.
Je réponds à toutes vos questions, vous partage toutes les informations/outils nécessaires pour vous aider à faire vos propres choix et être actrice dans toutes les étapes de votre maternité.
En tant que doula, je suis votre soutien émotionnel et organisationnel pour vous aider dans la découverte et l’apprentissage de votre nouvelle identité de mère de manière à prendre confiance en vous et en vos forces.
LES BIENFAITS D’UN ACCOMPAGNEMENT DOULA :
Prendre du temps pour soi
Mieux gérer son stress, ses émotions & son anxiété
Vivre sa grossesse sereinement
Comprendre & accepter les transformations physiques & émotionnelles pendant la grossesse et après l’accouchement
Être informée & sensibilisée pour faire des choix en conscience
Être actrice de son accouchement
Être écoutée et soutenue par une professionnelle neutre
Recevoir des trucs & astuces pour rester en forme et pleine d’énergie
Se préparer à son nouveau rôle de maman
Préparer son ainé(e) à l’arrivée du bébé
Développer sa confiance en soi en tant que femme & maman
Assumer ses choix & prendre de la distance vis-à-vis des commentaires de l’entourage
Être en accord dans son couple avec les souhaits de chacun
Trouver la place du co-parent
COMMENT SE DÉROULENT EN PRATIQUE LES RENDEZ-VOUS AVEC VOTRE DOULA?
Je vous propose d’échanger dans un premier temps par téléphone pour nommer vos besoins, faire connaissance et en savoir plus sur ce que signifie être accompagnée par une doula.
Cet accompagnement démarre au moment qui vous convient le mieux.
Sachant qu’en tant que doula, Je vous accompagne :
- En préconception (parcours médicalisé ou non)
- Pendant votre grossesse
- En postnatal
- En prévision et à la reprise de votre travail
Les rendez-vous doula se font à l’Atelier Liège ou en ligne par Zoom.
Chaque rendez-vous dure une heure et est facturé 75€.
Je propose également un soutien post-partum à votre domicile* de deux heures à un tarif de 120€.
*au-delà de 20km du centre de Liège, un forfait km vous sera facturé en plus
A SAVOIR EGALEMENT CONCERNANT L’ACCOMPAGNEMENT DOULA
Cet accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi médical avec un professionnel de santé (sage-femme, gynécologue,…). Un suivi médical est obligatoire afin de pouvoir profiter d’un accompagnement doula en parallèle.
Pourquoi pas mettre votre accompagnement doula sur votre liste de naissance ?
La fréquence des rendez-vous dépend de vos besoins. C’est à voir ensemble, tout est possible (forfait, étalement de paiement,…).
Je suis disponible entre les rendez-vous par message écrit et vocal (WhatsApp).
Le co-parent est le bienvenu à certains rendez-vous si vous le désirez.